都說水是最佳的藥 ，可是水也分三六九等 ：優質水 、汙水 、毒水……優質水 ，可以作為一味良藥 ，而汙水 、毒水則是一劑（慢性）毒藥 。

那麽 ，究竟什麽樣的水才是優質水呢 ？界定優質水的規範又是什麽呢 ？

世界衛生組織(WH0)根據對世界長壽地區的大量調查結果進行分析 ，提出優質飲用水的六條標準是 ：

1 、不含任何有害人體健康的物理性 、化學性和生物性汙染 ；

2 、含有適量的有益於人體健康 ，並呈離子狀態的礦物質(鉀 、鎂 、鈣等含量在 100mg／L左右) ；

3 、 水的分子團小 ，溶解力和滲透力強 ；

4 、 水呈負電位 ，可以清除自由基 ；

5 、 應呈現弱堿性(PH值為 7.35～8) ；

6 、 水中含有足夠的溶解氧(5mg/L左右) 。

然而在我們的生活中 ，能達到優質水標準的飲用水是非常少的 。

自來水 ：綿長陳舊的輸水管、二次供水 。汙染產生的鐵鏽 、泥沙 、紅蟲 、懸浮物和青苔（滋生節球藻 、微囊藻為致癌物）等等各種有害物質 ，被稱為二次汙染的水 。

白開水 ：燒開水能夠殺菌 ，可是水中的餘氯 、重金屬 、化學有機物等無法去掉 。且礦物質沉澱 ，氧氣蒸發 ，澆花不活 ，養魚不活的水---開水被稱為死水 。

桶裝水 ：且不說桶裝水的桶和水是否達到標準 ，開封3天後的桶裝水細菌含量比自來水高100倍以上 。成本更高且水質沒有保障，也不是飲用水的首選 。

每年因為飲用水問題而生病甚至死亡的人不在少數 ，在日常生活中 ，我們的飲用水時時刻刻都存在著小危機 ：供水 、自來水管的二次汙染這些都是自來水需求麵臨的汙染事端，所以 ，想要過健康的用水生活 ，首先就要解決自來水的二次汙染問題 。自來水管清洗是最基本的解決辦法 。

有些事情是能夠預知的 ，可是有些東西也無法意料 。對於健康 ，防範多一點 ，問題就少一些 。水質問題隨時也許在任何一個環節呈現問題 ，而咱們的健康更也許隨時呈現損傷 ；喝水你能夠燒開喝 ，洗菜煮飯呢 ，煲湯呢 ？莫非也用燒開了以後的涼開水來嗎 ？所以 ，家庭自來水管清洗作為保障家庭飲水健康的第一步 ，不該再被忽視了 。

水姿初 ，為更好的健康用水生活而努力 ！